Haben Sie bereits einen Vorsatz für das neue Jahr gefasst? Möchten Sie vielleicht abnehmen oder einfach nur fitter und gesünder werden? Bewegungsstatistiken, Messung von Kalorienverbrauch und Herzfrequenz, Diätplanung und Fitness-Apps – erfahren Sie in dieser Quintessenz wie die neuen Technologien und Online-Communities Sie dabei unterstützen können, Ihr Wunschgewicht zu erreichen und wie die Zukunft der Technologie in diesem Bereich aussieht.
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